Come sano
Incluyendo todo tipo de alimentos naturales.
Practica deportes
O realiza ejercicio físico de 3 a 5 veces por semana.
Toma agua
Evita las retenciones de líquidos.
Alimentos ricos en Omega 3
Por lo menos 2 veces a la semana.
Consulta un especialista
Realiza chequeos médicos constantes.
